biokult biul1

Różnimy się sylwetką wiadoma sprawa. Ubrania sprzedawane w sklepach nie leżą tak jak te dopasowane i skrojone do naszej sylwetki przez krawcową. Czy analogia ubrań może przenieść na nasze zdrowie.Oczywiście, że tak. Bo ubrania i suplementy dobieramy do siebie by ładnie wyglądać i dobrze się czuć.

Probiotyk szyty na miarę
Probiotyk powinien odpowiadać naszym potrzebom, różnimy się mikrobiotą jelitową, cierpimy na rózne dolegliwości czy choroby. Mamy różne niedobory. Również wiek i płeć mają znaczenie.
Probiotyki są nam niezbędne, ale nieodpowiednio dobrany może nie spełniać swojej roli a w niektórych przypadkach nasilić dolegliwości. Zwłaszcza w obecnym czasie, kiedy dezynfekujemy prawie wszystko by żadna bakteria i wirus nie miała prawa przeżyć. Zatem jaki probiotyk wybrać by do nas pasował? Podpowiadamy, trochę w wersji skróconej.

Probiotyk powinien zawierać różne szczepy bakterii, natomiast ważne jest jakiego rodzaju są to bakterie oraz ich ilość. Istotna jest również metoda kapsułkowania probiotyku, aby nie został on “zniszczony” w żołądku i dwunastnicy. Dokonując wyboru produktu warto zwrócić uwagę czy zawiera on prebiotyk, który ułatwia nam namnażanie dostarczonych bakterii. Zdecydowanie lepszym dodatkiem jest tutaj fibregum zamiast inuliny, która u wielu osób wywołuje wzdęcia czy powstawanie gazów.

Gdy męczą biegunki na wyjeździe
Wiele osób cierpi na biegunki w podróży ze względu na zmianę wody, pożywienia. Na biegunki w trakcie podróży najodpowiedniejszy jest szczep Saccharomyces Boulardii, Bifidobacterium bifidum.

Probiotyk Saccharomyces Boulardii


znajdziesz tutaj

Probiotyk  Bifidobacterium bifidum
znajdziesz tutaj

 

Podczas terapii antybiotykiem
W trakcie antybiotykoterapii bezwzględnie powinniśmy zażywać probiotyk. Antybiotyki nierzadko prowadzą do infekcji grzybiczych, które szybko się rozwijają niestety trudniej i zdecydowanie dłużej jest je wyleczyć. Podczas antybiotykoterapii polecane są szczepy Saccharomyces boulardii oraz RHAMNOSUS GG, które zapobiegają występowaniu biegunek i rozwoju bakterii wpływających na rozwój infekcji grzybiczych.

Probiotyk RHAMNOSUS GG
znajdziesz tutaj


Gdy laktoza buntuje się z trawieniem
Gdy mamy problem z tolerancją laktozy wtedy odpowiednie będą dla nas szczepy z gatunku Lactobacillus acidophilus i bulgaricus jak również z gatunku bifidobacterium .
Są one pomocne w wytwarzaniu enzymu laktaza, który trawi laktozę zawartą w pożywieniu.

IBS - krótka nazwa na obszerną dolegliwość
Zespół jelita wrażliwego określany jako IBS wymaga również szczególnego podejścia. Ponieważ w przebiegu tego schorzenia u wielu osób występują albo biegunki albo zaparcia albo naprzemiennie. Zatem probiotyk powinien zawierać szczepy Bifidobacterium longum W11, Lactobacillus plantarum LP01, Bifidobacterium breve BR03, Lactobacillus acidophilus LA02 oraz prebiotyk. Kierując się wyborem probiotyku możemy wybrać preparat złożony konkretnie do tej dolegliwości.

Probiotyk IBS
znajdziesz tutaj

Stan zapalny i inne sprawy
Odpowiednia mikrobiota również ma istotne znaczenie w zwalczaniu stanów zapalnych, ale ma także niemały wpływ na wchłanianie witamin i minerałów. Bakterie z gatunku Lactobacillus casei wpływają na obniżenie poziomu białek C-reaktywnych (hs-CRP), co przekłada się na zmniejszenie obrzęku stawów oraz bólu.

Gdy kilogramy nie chcą ubywać
W trakcie badań nad mikrobiotą naukowcy wykryli, że osoby z otyłością czy nadwagą mają niedobory bakterii probiotycznych. W wielu badaniach naukowych wykazano, że bakterie szczepu L. rhamnosus (LGG) wspomagają utratę wagi zmniejszając tkankę tłuszczową i stężenie krążącej leptyny. :-) bakterie probiotyczne nie “zjadają kalorii” , ale są odpowiedzialne m. in. za wchłanianie substancji odżywczych z pożywienia, wytwarzania witamin ich syntezy jak również odpowiedniego metabolitu.
Helicobacter pylori i inne zakażenia układu trawiennego
Istotną rolę w funkcjonowaniu naszego układu pokarmowego oraz podatności na zakażenia ma również nasza mikrobiota. Bakterie probiotyczne z gatunku Saccharomyces boulardii w przebiegu takich zakażeń zwiększają skuteczność stosowanej terapii.
Gdy skóra jest problematyczna
Coraz więcej osób cierpi na atopowe zapalenie skóry AZS. Bakterie z gatunku Lactobacillus rhamnosus GG zmniejszają stan zapalny skóry.
Alergia a probiotyki. Słów kilka o problemie
Najprościej mówiąc nietolerancja histaminy spowodowana jest jej zbyt wysokim poziomem w organizmie. W normalnych warunkach występuje ona w niewielkich ilościach i jest rozkładana przez enzym – oksydazę diaminową (DAO). Problem zaczyna się w momencie jego niedoboru. Wtedy wszystko co powoduje podwyższenie poziomu histaminy będzie przynosiło przykre konsekwencje w postaci objawów podobnych do alergii.
Histamina konta lactobacillus
Oprócz przyswajania histaminy z pożywienia wpływ na jej wzrost mogą mieć również bakterie jelitowe – takie jak Lactobacillus casei i Lactobacillus bulgaricus. W związku z tym powinniśmy unikać ich spożywania. W tym przypadku dobrym rozwiązaniem są właśnie bifidobakterie Infantis i longum, które mają zdolność rozkładania histaminy.

Ochrona miejsc intymnych
Niewłaściwa flora bakteryjna ma również ogromne znaczenie dla miejsc intymnych. Niedobór bakterii probiotycznych zwiększa podatność na zakażenia bakteryjne i grzybicze miejsc intymnych. Dlatego kobiety w trosce o układ rozrodczy różnorodność bakterii probiotycznych. Najprościej jest wybrać złożony preparat probiotyczny dedykowany kobietom, który dostarcza pełne spektrum bakterii w profilaktyce infekcji intymnych.

Probiotyk Intima 
znajdziesz tutaj

 Na wycieńczenie

Osoby wycieńczone w szczególności osoby po terapiach onkologicznych u której stosowane są leki cytostatyczne czy radioterapia mają zaburzoną mikrobiotę. Często dochodzi do dysbiozy jelit, w tym przypadku nawodnienie organizmu, stężenie jonów,ciśnienie osmotyczne oraz pH są nieprawidłowe. Co w konsekwencji prowadzi do namnażania niewłaściwych bakterii i zwiększenia stanu zapalnego. Probiotyki wprowadzamy stopniowo. 

Probiotyk Forte 

znajdziesz tutaj

 Nie rodzinnie

Nie ma uniwersalnego probiotyku dla całej rodziny. Mikrobiota jelitowa dzieci różni się od osób dorosłych zatem dzieciom nie podajemy tych samych probiotyków które zażywamy. Probiotyki dla dzieci mają szczepy bakterii dostosowane do ich mikrobioty.

Probiotyk dla dzieci Lactovitalis Kids

znajdziesz tutaj

trompetol biul 1

 

W sensie dosłownym choroby nas dotykają co widać na naszej skórze. Choroby skóry choć przyczyn mają wiele wymagają odpowiedniego podejścia i leczenia żadne to oczywiście odkrycie. Niemniej jednak we wszelakich przypadłościach potrzebny jest po prostu upór i konsekwencja do leczenia.

Czy smarowanie leczy?
W wielu przypadkach schorzenia skóry są objawem chorób, które toczą się w naszym organizmie. Wiele przypadłości skórnych jest wynikiem działania czynników zewnętrznych. Oprócz leczenia wewnątrz schorzeń skóry leczyć ją trzeba od zewnątrz. Od starożytności ludzkość stosowała maści, okłady, napary, sporządzane z tego co daje nam natura. Nie trzeba wcale mieć całej szuflady maści na różne dolegliwości wystarczy dobrać odpowiednią.

Coś jest do wszystkiego to jest do niczego?
Myślę, że ta maksyma nie zawsze znajduje odzwierciedlenie w życiu bowiem maść Trompetol CBD Extra to połączenie wielu składników, które sprawdzą się w wielu schorzeniach skóry.
Podstawa leczniczego działania
Konopie siewne (Cannabis Sativa L.) są znane i stosowane w celach leczniczych od dawna, a pierwsze ślady ich użytkowania pochodzą już z VIII wieku p.n.e. Śmiało można zaryzykować stwierdzenie, że są one do wszystkiego. Służyły człowiekowi w leczeniu, rolnictwie czy w budownictwie.
Wycisz stan zapalny
Ekstrakt z konopi siewnej uzyskiwany z zielonej części tej rośliny zawiera wysokie stężenie kannabinoidów (głównie CBD). To grupa organicznych związków chemicznych oddziałujących na receptory kannabinoidowe w ciele człowieka. Pełnią one wiele funkcji w organizmie, ale głównym zadaniem to działanie przeciwzapalne i ochronne.
Dlaczego działa?
Za skuteczność działania oleju konopnego odpowiada wysoka zawartość składników odżywczych, które ma działanie immunostymulujące i przeciwzapalne oraz przyspiesza regenerację błon śluzowych. Jest doskonałym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 występujących w optymalnej proporcji 1:3. Dodatkowo w składzie znajdziemy przeciwutleniacze, proteiny, aminokwasy, karoten, fitosterole, fosfolipidy, minerały (w tym wapń, magnez, siarkę, potas, fosfor, cynk i żelazo) oraz witaminy - A, D, E oraz K.
Kompleks leczniczy maści Trompetol Extra
Pomimo bogactwa składników zawartych w konopiach do leczenia grzybicy, łuszczycy czy wszelkich uczuleń potrzebne jest kilka innych naturalnych składników, które wspólnymi siłami potrafią poradzić sobie z patogenami, niż każde z osobna.
Olejek lawendowy - ma silne działanie odkażające, antybakteryjne, przeciwgrzybiczne i przeciwrobacze. Stosuje się go przy stanach zapalnych i podrażnieniach, ranach, odparzeniach, a także w wielu chorobach skóry.
Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia - zawiera duże ilości kwasu oleinowego którego działanie polega na wygładzeniu i nawilżeniu skóry, a także zmiękczeniu naskórka. Pozwala utrzymać odpowiedni poziomu wilgotności w skórze, przyspiesza regenerację oraz odbudowuje płaszcz lipidowy na jej powierzchni. Wspomaga transport wielonienasyconych kwasów tłuszczowych w głąb skóry, intensywnie ją odżywiając.
Olejek cytrynowy - ma działanie antybakteryjne i detoksykujące, posiada przyjemny zapach. Obecność witaminy C przyczynia się do stymulacji syntezy kolagenu co pomaga utrzymać młodą skórę na dłużej.
Olejek z mięty pieprzowej - ma działanie łagodzące i odświeżające, a flawonoidy zawarte w mięcie mają właściwości antyutleniające, przeciwzapalne, antyseptyczne, regenerujące oraz pobudzające krążenie krwi.
Czy rzeczywiście taka Extra?
Maść Trompetol zasługuje na miano maści Extra co świadczy o liście jej dobroczynnego działania:
-łagodzi stany zapalne (wysypki, zaczerwienienia) i podrażnienia
-skutecznie pomaga przy skórze suchej, popękanej i zrogowaciałej
-przywraca i wspomaga naturalny proces odnowy naskórka (Odbudowuje płaszcz hydrolipidowy naskórka i uzupełnia uszkodzenia w cemencie międzykomórkowym, dzięki czemu skóra nie traci wilgoci, a naskórek lepiej pełni swoje funkcje ochronne)
-wspomaga regenerację tkanki skórnej (drobne uszkodzenia, otarcia, lekkie rany, owrzodzenia)
-łagodzi skutki oparzeń słonecznych i termicznych
-reguluje wydzielanie sebum, co wspomaga leczenie trądzikowych zmian zapalnych.
-działa antybakteryjnie i przeciwgrzybicznie
-pełni rolę naturalnego filtra przeciwsłonecznego, zabezpieczając skórę przed działaniem promieni UV
-łagodzi uczucie pieczenia i świądu po ukąszeniach owadów
-łagodzi skutki działania detergentów oraz czynników atmosferycznych
-zmniejsza widoczność blizn i pomaga redukować zmarszczki
-zmniejsza przebarwienia oraz wyrównuje koloryt skóry.

 product nac1

NAC to to nazwa aminokwasu endogennego. Inne nazwy to N-acetylocysteina  Acetyl cysteine, acetylocysteina, L-cysteina HCl, cysteine hydrochloride.

Historyczne zastosowania

W latach 60 -tych ubiegłego wieku NAC wykorzystywany był do leczenia zatruć wywołanych przedawkowaniem paracetamolem, alkoholem ale także ze względu na jego właściwości mukolityczne w leczeniu chorób układu oddechowego czy nawet uzależnień.

Pełny oddech i odporność 

NAC ma wspomniane właściwości mukolityczne, jednak na ogromną uwagę zasługuje fakt, że   

ponad 200 badań naukowych potwierdziło, że NAC zwiększa odporność organizmu, a tym samym przeciwdziała infekcjom wirusowym, bakteryjnym i grzybiczym. Oprócz tego NAC wykazuje działanie antyapoptotyczne i antykancerogenne oraz ma wpływ na metabolizm fosfolipidów błon komórkowych czy uwalnianie cytokin prozapalnych i aktywność proteaz. 

Jak wykorzystać te właściwości?

NAC poprzez swoje właściwości zalecane w chorobach autoimmunologicznych, chorobach o podłożu zapalnym, gdzie występuje wysoki wskaźnik CRP tj. choroby reumatyczne, choroby nowotworowe. Również zaczęto stosować ją w leczeniu zaburzeń płodności u kobiet jak również w chorobach neurodegeneracyjny jak np. choroba Alzheimera.

Zostań producentem glutationu

Dostarczając do organizmu NAC jest niemal całkowicie metabolizowany w wątrobie do cysteiny, a dalej do glicyny i glutationu.

Suplementacja NAC jest jedną z najlepszych strategii zwiększania dostępności glutationu w organizmie.

To może wybrać cysteinę?

Ze względu na to, że po wchłonięciu NAC jest metabolizowana do cysteiny. Ktoś mógłby stwierdzić, że po co, zażywać NAC może sama cysteina wystarczy? Otóż nie. Cysteina jest związkiem zbyt nietrwałym, żeby zastosować ją w postaci suplementu.

O glutationie słów kilka 

Jeśli mówimy o podstawowym działaniu NAC służącemu zwiększeniu glutationu w organizmie, należy wspomnieć o jego zadaniach. Glutation jest potoczną nazwą dwusiarczku glutationu, określanego skrótem GSH. “SH” oznacza kluczową aktywną grupę sulfhydrylową. Glutation jest peptydem, czyli bardzo małym białkiem naturalnie występującym w organizmie, w poszczególnych komórkach którego jest wytwarzany  z trzech substratów- aminokwasów : glicyny, glutaminianu i cysteiny.

Co się z nami dzieje kiedy panuje niedostatek 

Bez odpowiedniej ilości cysteiny komórki nie są w stanie produkować dostatecznej ilości glutationu i organizm cierpi, aż z trzech stron: komórkowa oksydacja przyczynia się do starzenia, kumulują się toksyny powodując kolejne uszkodzenia. Niedostatecznie działający układ immunologiczny czyni nas podatnymi na choroby.

Specyfika zależności

Glutation jest najsilniejszym antyoksydantem naturalnie występującym w naszym organizmie. Mało kto wie, że efektywność działania innych antyoksydantów takich jak witaminy C i E zależy od glutationu. Witaminy te działają synergistycznie z GSH wspomagają wzajemnie swoją efektywność.

Popularność w leczeniu zasłużona 

Niski poziom glutationu jest czynnikiem rozwoju chorób zakaźnych i autoimmunologicznych. W niektórych chorobach autoimmunologicznych jak reumatoidalne zapalnie stawów i toczeń rumieniowaty zaobserwowano niewydolność limfocytów T.  Holenderscy reumatolodzy wykazali, że podniesienie poziomu GSH powoduje obniżenie odpowiedzi zapalnej.

Urazy i oparzenia

Zarówno zabiegi chirurgiczne, urazy czy oparzenia wywołują szereg złożonych procesów w naszym organizmie biochemicznych, anatomicznych, fizjologicznych i immunologicznych. Glutation pobudza procesy gojenia, minimalizuje uszkodzenia. Działa on zarówno jako antyoksydant jak i stymulator układu immunologicznego. 

Choroby skórne

Glutation odgrywa kluczową rolę w detoksykacji i zapobieganiu uszkodzeń skórnych popromiennych. Badacze zaobserwowali, że osoby, które chorują m. in. na łuszczycę, egzemę, AZS, zapalenia naczyń, trądzik, łojotokowe zapalenie skóry, toczeń, cechuje niski poziom GSH. Badacze powiązali choroby  z wysokim poziomem wolnych rodników.

Dla aktywnych i trenujących

Uprawiając regularnie aktywność fizyczną potrzebujemy więcej antyoksydantów szczególnie GSH. Większość z nas uprawia aktywność w warunkach zanieczyszczonych. biegamy i jeździmy na rowerze w mieście, przy drogach. Podczas wysiłku zużywamy więcej tlenu niż zwykle, intensyfikują się procesy metaboliczne. w rezultacie wytwarzane są wolne rodniki które krążą w organizmie.  Biegacz czy rowerzysta w miejskiej aglomeracji wdycha 10 razy więcej. Badacze doszli do wniosku, że glutation pomaga skrócić czas regeneracji po wysiłku, zmniejszyć zmęczenie i obolałość, poprawić formę. GSH również “przełącza” metabolizm z syntezy tłuszczu na rozwój mięśni. Zatem pozwala osiągnąć lepsze efekty modelowania sylwetki. 

 

Dla nie zmęczonych tematem
W świetle panującej pandemii naukowcy nieustannie prowadzą badania i poszukują metod zapobiegania i leczenia COVID-19.
W jednym z wykładów pulmonolog dr Roger Seheult wskazał, że NAC może być również przydatna w walce z COVID-19,. Podnosząc poziom glutationu, NAC pomaga zwalczać stres oksydacyjny, który jest główną przyczyną rozwoju burzy cytokin związanej z COVID-19.
Niedawno opublikowany przegląd literatury powiązał niedobór glutationu z ciężkością przebiegu COVID-19, co doprowadziło autora do wniosku, że NAC może być przydatna zarówno w profilaktyce, jak i leczeniu COVID-19. N-acetylocysteina zapobiega również nieprawidłowemu krzepnięciu krwi czasem obserwowanemu w przebiegu COVID-19 i pomaga rozluźnić gęsty śluz w płucach.

Słoneczna produkcja
Słonecznik do produkcji naturalnego ekologicznego Oleju Słonecznikowego uprawiany jest bez użycia środków chemicznych. W rolnictwie ekologicznym używanie nawozów chemicznych, pestycydów syntetycznych jest całkowicie zabronione.

Trwałość naturalnego ekologicznego oleju słonecznikowego - 3 miesiące przy temperaturze przechowywania 5-10 stopni C.
Olej naturalny nie jest filtrowany
Ewentualna zawiesina lub osad na dnie butelki jest naturalny i świadczy o aktywności biologicznej produktu.
Profilaktycznie stosować w celu uzupełnienia biologicznie aktywnych kwasów tłuszczowych omega-6 jedną łyżkę dziennie do różnych potraw.
Dlaczego straszy się nas tłuszczami z grupy n - 6?
Współcześni naukowcy badający niewydolność krążenia wzięli pod lupy to "coś", co zatyka arterie w ludzkim organizmie. Odkryli, że nie są to żadne złogi cholesterolu ani słoniny, smalcu, masła czy jajka, jak nas straszono, lecz... uszkodzony kwas tłuszczowy LA.
Zatem dwie największe zmory ludzkości: rak i zapchane arterie krwionośne mają jedną wspólną przyczynę? Tak - chodzi o spożywanie uszkodzonych tłuszczów zamiast dobrych - twierdzi Peskin.
Słoneczne podobieństwo
Oddziaływanie zdrowotne oleju słonecznikowego poprzez zawartość kwasów tłuszczowych z grupy n- 6 ( LA ) jest bardzo podobne do oddziaływania kwasów tłuszczowych z grupy n-3 ( ALA). Obydwa spożywane komplementarnie mają największe oddziaływanie na organizm człowieka. Brak któregokolwiek z nich w codziennej diecie lub spożycie w postaci zdegenerowanej (utlenienie, zepsucie, produkcja z ekstrakcji) powoduje dysfunkcje organizmu człowieka i przyczynia się do powstawania wielu chorób degeneracyjnych.
Oddziaływanie zdrowotne:
zawarte w oleju słonecznikowym NNKT (Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe) oraz witamina E wspomagają układ odpornościowy. Olej słonecznikowy przedłuża żywotność plemników i obniża poziom cholesterolu.
Ssanie oleju słonecznikowego
Ssanie oleju słonecznikowego i jego wyniki zostało po raz pierwszy oficjalnie opisane przez dr. F. Karacha podczas obrad Związku Onkologów i Bakteriologów Akademii Nauk byłego ZSSR. Zaproponowaną metodę wyróżnia jej prostota, oraz bardzo wysoka skuteczność w zwalczaniu wszelkiego rodzaju schorzeń. Wiarygodność terapii za pomocą ssania oleju słonecznikowego podnosi fakt, że nikt nie może czerpać z niej zysków finansowych, nie ma żadnych skutków ubocznych ani przeciwwskazań. Koszt oleju jako niewielki - pomijamy.
Słoneczne zdumienie
Wyniki jakie otrzymuje się stosując metodę ssania oleju słonecznikowego są zdumiewające i fascynujące zarazem. Zbawienne dla zdrowia działanie ssania oleju jest do dzisiaj trudne do naukowego wyjaśnienia. Uważa się, że sukces stosowania tej metody zapewnia błona śluzowa w jamie ustnej, przez którą następuje odtruwanie i oczyszczanie organizmu.
Słoneczna równowaga
Podstawową zasadą kuracji olejem słonecznikowym jest jego ssanie i płukanie nim jamy ustnej. Właściwe oczyszczenie i proces uzdrawiania następuje samoczynnie. Stosując tę metodę leczeniu poddawane są jednocześnie komórki, włókna kolagenowe oraz organy wewnętrzne. Proces ten nie niszczy naturalnej mikroflory. Ssanie oleju pozwala na przywrócenie naturalnej równowagi biologicznej, która znacznie wydłuża czas życia człowieka.
Słoneczna długowieczność
Dzięki tej metodzie możliwe jest jednoczesne leczenie pojedynczych komórek, węzłów chłonnych i tkanek bardziej złożonych oraz narządów wewnętrznych. Dzieje się tak dlatego, że korzystna mikroflora w organizmie nie jest eliminowana, a szkodliwe bakterie i pasożyty są. Dr Karach przewiduje, że regularne stosowanie tej kuracji może zwiększyć średnią długość życia człowieka do około 150 lat, czyli podwoić obecną długość życia.

Kuracja olejem słonecznikowym pomogła w wielu przypadłościach:

- Bóle głowy
- Zapalenie zatok
- Zapalenie oskrzeli
- Bóle gardła
- Katar
- Bóle zębów
- Krwawienie dziąseł
- Próchnica
- Zapalenie migdałków
- Tromboza – zakrzepica żył głębokich
- Przewlekłe choroby krwi
- Artroza
- Egzema
- Trądzik
- Choroby grzybicze
- Łuszczyca
- Choroby żołądkowe
- Choroby jelit
- Dolegliwości serca
- Problemy nerkowe
- Choroby kobiece
- Choroby płuc
- Dolegliwości wątrobowe
- Choroby układu nerwowego

Słoneczna profilaktyka
Kuracja olejem słonecznikowym nie tylko leczy istniejące stany chorobowe, ale również działa profilaktycznie chroniąc np. przed stanami zawałowymi czy groźnymi naroślami.

Autor metody ssania oleju dr. Karach zapewnia, że udało mu się wyleczyć przewlekłą chorobę krwi, nękającą go od ponad 15 lat, a dokuczliwą dolegliwość reumatyczną zwalczyć w przeciągu 3 dni.

Jak stosować metodę ssania oleju?
Do kuracji olejem najlepiej nadaje się olej słonecznikowy uzyskany z tłoczenia na zimno. 1 do 2 łyżeczek oleju (inne źródła podają - jedną łyżkę) należy płukać, ssać i przeciągać między zębami w jamie ustnej przez ok. 10 do 15 minut. Pod żadnym pozorem nie wolno połykać płukanego oleju!

Olej jest na samym początku gęstawy, w miarę płukania jednak stanie się bardziej wodnisty. Po zakończeniu płukania należy go wypluć, najlepiej do muszli klozetowej, gdyż po płukaniu zawiera mnóstwo bakterii i szkodliwych substancji. Jeżeli olej wypluwamy do umywalki należy ją następnie dokładnie umyć. Wypluta ciecz powinna być koloru białego, jak mleko, jeżeli jest żółta oznacza to, że ssanie trwało za krótko.

Po wypluciu oleju niezmiernie ważne jest aby umyć zęby i dokładnie wypłukać jamę ustną wodą! Szczególną uwagę powinno się poświęcić czyszczeniu języka, na którym zbiera się osad oraz wydzieliny z błon śluzowych. Czyszczenie języka można wykonać szczoteczką do zębów, specjalnym skrobakiem dostępnym w aptekach lub drogeriach lub zwykłą łyżeczką do herbaty.

Po umyciu zębów, wyczyszczeniu języka i wypłukaniu jamy ustnej warto poświęcić chwilę na masaż dziąseł. W tym celu należy palcem wskazującym wywierać nacisk na dziąsła zaczynając od siekaczy, zmierzając stopniowo w kierunku gardła. Dziąsła należy masować z obu stron uważając aby masaż nie był zbyt mocny. Masowanie dziąseł ma na celu pobudzenie krążenia, wspomaga również przepływ limfy – płynu tkankowego –trafiającego do układu krwionośnego.
Świetlisty uśmiech
Podczas ssania oleju następuje zwiększona aktywność systemu przemiany materii, wpływając w ten sposób na całościową poprawę stanu zdrowia organizmu. Kuracja olejem słonecznikowym bardzo korzystnie wpływa na uzębienie. Prawidłowo stosowana, wzmacnia luźne zęby, hamuje krwawienie dziąseł i wyraźnie je wybiela.
Cierpliwości...
Pomimo, że każdy organizm reaguje inaczej na procesy kuracji, prawidłowo stosowana metoda ssania oleju słonecznikowego powinna dać trwałą poprawą ogólnego stanu zdrowia. Płukanie olejem powinno być stosowane tak długo, aż organizm odzyska pierwotną siłę i świeżość, nastąpi spokojny sen, zdrowy apetyt oraz niezakłócona zdolność koncentracji i zapamiętywania. Organizm uzyska wzmocnioną odporność, dzięki której będzie szybciej rozprawiał się z drobnymi zachorowaniami. Przewlekłe i ciężkie choroby potrzebują niekiedy rocznej kuracji aby zostały w pełni wyleczone.
Sygnał oczyszczenia
Na początku trwania kuracji może wystąpić lekkie pogorszenie ogólnego stanu zdrowia, jest to jednak naturalna reakcja, w przypadku kiedy organizm walczy z kilkoma chorobami naraz. Nie jest to powód aby przerwać leczenie a jedynie sygnał, że kuracja działa i powinna być w dalszym ciągu stosowana. Pamiętajmy, że ssaniem oleju nie jesteśmy w stanie wyleczyć wszystkich chorób. W przypadkach ciężkich chorób jak np. zapalenia płuc, powinniśmy bezzwłocznie udać się do lekarza.

Stosując ssanie oleju słonecznikowego powinniśmy uzbroić się w odrobinę cierpliwości i wiary w podejmowane przez nas czynności
Zastosowanie ekologicznego oleju słonecznikowego
Olej słonecznikowy stosować tylko na zimno, nie podgrzewać i nie smażyć na nim potraw.
Słoneczne potrawy
Jako produkt spożywczy, używać w dowolnej ilości do różnych potraw: kasz, ziemniaków, past serowych, past kanapkowych, sałatek, sałat, surówek sosów, dresingów, majonezów domowych i innych potraw.
Olej słonecznikowy jako dodatek do kąpieli
można zmieszać z ulubionym olejkiem eterycznym - nawilży i uelastyczni skórę.
Maseczka do twarzy:
dobrze wymieszać z żółtkiem i miodem, rozprowadzić na twarz, szyję i dekolt - zmyć po 15 minutach.
Olej Słonecznikowy idealnie nadaje się do pielęgnacji cery mieszanej i tłustej. Wzmacnia naturalną barierę ochronną naskórka, doskonale zmiękcza i wygładza skórę, a przy tym nie zatyka porów, normalizuje wydzielanie sebum. Ma działanie przeciwrodnikowe i przeciwzapalne.

zgaga

Choć tytuł może budzić skojarzenia z popularną artystką to nie ma on nic z  nią wspólnego. Mowa o show jaki funduje inna Lady (z ang. Pani) - lady Zgaga. O tym show można przeczytać w różnych źródłach, a przede wszystkim usłyszeć w reklamach.  Jednak problem zgagi jest uogólniony lub sprowadza się tylko do zwykłej nadkwasoty, którą można zlikwidować tabletką.

Czemu show?

Budzisz się w nocy. Palenie w przełyku stawia cię do pionu. W brzuchu po prostu ogień,  taki szoł muzyka w brzuchu wyskakujesz z łóżka niczym porwany do tańca na weselu. 

Spanie na siedząco bo inaczej się nie da. Ci co w nocy takiej imprezy nie mają to często narzekają, że po posiłku mają uczucie kamienia lub zalegającej kuli w brzuchu, albo wzdęcia, odbijania albo gazy szczęście jak nie za głośne. Schylać się broń Boże o wysiłku też można zapomnieć bo potęguję refluks. O objadaniu podczas niedzielnego obiadku również można zapomnieć, a dobór diety stanowi poważne wyzwanie.

Skutki pożaru

Zgaga to nie tylko palenie w przełyku to również ból i podrażnienie gardła. Utrzymująca się dłużej czy często występująca zgaga prowadzi do coraz większych podrażnień w przełyku, co najgorsze z czasem mogą pojawić się nadżerki czy owrzodzenia.

Doświadczenie na krótko i dłużej

Palenia w przełyku doświadczyło ok 60 % z nas, ale dla ok 10 % niestety nie jest incydentem ze strony naszego brzucha a trwałym utrapieniem. U niektórych problem pojawił się poprzez choroby, nieodpowiednie żywienie, uszkodzenia mechaniczne, następstwo farmakoterapii u innych z braku niektórych witamin, odpowiedniego stężenia kwasu w żołądku, który to również przyczynia się do rozwoju wielu schorzeń. 

Najczęstsza diagnoza to nadkwasota

Zazwyczaj osobom, które cierpią na zgagę usilnie się wmawia, że mają nadmiar kwasów w żołądku i trzeba je neutralizować. Zgaga ma wiele przyczyn więc nie wolno sprowadzać jej tylko do jednej i w dodatku bez dokładnego wywiadu oraz badań. 

Szczypta rozwagi 

Ocet jabłkowy często polecany jest w walce ze zgagą - u osób z podrażnionym przełykiem efekt będzie odwrotny. Będzie on nasilać dolegliwości bo podrażni przełyk. Ocet jabłkowy ma szereg pozytywnych właściwości, ale jest wskazany osobom, które nie mają podrażnionej śluzówki. 

Próby oszustwa nadaremne

Żołądek głupi nie jest i  dopóki ma jeszcze możliwość stara się ratować. Kiedy na siłę próbujemy jakimiś środkami zneutralizować kwas to on będzie starał się go produkować jeszcze więcej. Więc problem będzie narastał.

Co się dzieje w środku kiedy kwasu brak?

Najszybciej możemy doprowadzić do zaburzeń trawienia, rozwoju anemii, niekorzystnych bakterii i wirusów. Przy braku odpowiedniego stężenia kwasu w żołądku następuje problem z trawieniem pokarmu a przede wszystkim z przyswajaniem witamin i minerałów. Również występują biegunki lub zaparcia, które z czasem mogą wywołać hemoroidy. 

Niskie stężenie- podatność na choroby

Część bakterii i wirusów, jajeczek pasożytów (dla nas niekorzystnych) niszczone są w naszym żołądku m.in. za pomocą kwasu jeżeli go brak to stajemy się podatni na choroby. 

Na oślep

Leki zazwyczaj są przepisywane bez zbadania stanu śluzówki żołądka. Nie mówię tutaj o zastosowania leku kiedy występuje stan zagrożenia życia, kiedy jest to po prostu konieczność. Leki wypisywane są nam mam wrażenie na oślep. Może zadziała jak nie to przepisują inny. Otrzymujemy zdawkową informację jak będzie się Pani źle czuła to przepiszemy inne. Czyli poprzednie idą do kosza, sięgamy po kolejne nie znaczy, że lepsze

.IPP- I Problem się Potęguje

Inhibitory Pompy Protonowej- stosowane w “leczeniu zgagi” to najbardziej popularne i często proponowane jako środek do eliminowania zgagi (m. in. Renie, Ortanol, Ranigast).

Zwiększają one ryzyko nowotworów żołądka i  jelit. Wpływają niekorzystnie na mikroflorę jelit a stosowane z lekami z grupy NLPZ może prowadzić do dysbiozy jelit.

Istnieją doniesienia, że IPP zmniejszają także biodostępność spożytej witaminy C, zwłaszcza u osób z infekcją Helicobacter pylori. 

Przykre następstwa

Poniżej przedstawiam wyniki badań i analizy oddziaływania leków z grupy NLPZ na układ pokarmowy:

Leki z grupy NLPZ są w większości słabymi kwasami i mogą bezpośrednio uszkadzać śluzówkę żołądka. Ponadto poprzez zahamowanie produkcji prostaglandyn uszkadzają naturalną barierę ochronną, upośledzają podśluzówkowy przepływ krwi, powodując powstanie nadżerek i owrzodzeń w błonie śluzowej żołądka i dwunastnicy. Proces ten jest nasilany przez zmniejszenie wydzielania śluzu i wodorowęglanów. Większość NLPZ to słabe kwasy, które w kwaśnym pH żołądka są niezdysocjowane i dobrze penetrują do komórek przez błony komórkowe. W komórkach pH wynosi ok. 7,4 – przy tej wartości NLPZ ulegają dysocjacji, co uniemożliwia im opuszczenie komórki, w której zaburzają procesy energetyczne, co czyni ją bardziej podatną na uszkodzenie. Opisane zjawisko nazywamy „efektem pułapki jonowej”, odgrywa ono również istotną rolę w uszkodzeniu śluzówki przewodu pokarmowego. źródło: Termedia

Oczywiście słyszymy Ja jeszcze zapiszę Pani “osłonę”, tylko przed czym, chyba przed wyzdrowieniem?

Pacjent powinien wiedzieć - opis działania NLPZ 
Niesteroidowe leki przeciwzapalne zmniejszają ilość wydzielanego kwasu w żołądku, jednak z uwagi na to, że zmniejszeniu objętości nie towarzyszy zmniejszenie stężenia jonów wodorowych, ma on większą aktywność erozyjną. Leki te mogą być także przyczyną występowania enteropatii i krwawień z dolnego odcinka przewodu pokarmowego. Na podstawie badań z wykorzystaniem kapsułki endo­skopowej wykazano, że nawet małe dawki NLPZ mogą wywoływać nadżerki i owrzodzenia w jelicie cienkim, które zwiększają ryzyko wystąpienia powikłań, w tym krwawień. Należy pamiętać, że stosowanie IPP jako „osłony” przewodu pokarmowego przed działaniem NLPZ może poprzez indukowanie dysbiozy w jelicie nasilać toksyczne działanie NLPZ i jest uznanym niezależnym czynnikiem ryzyka wystąpienia enteropatii przewodu pokarmowego. Nie wolno jednak zapominać, że nie wynika to z faktu, że NLPZ są dla przewodu pokarmowego niebezpieczne, ale raczej z niewłaściwego wyboru leku dla konkretnego pacjenta z czynnikami ryzyka, a coraz częściej jest także konsekwencją niekorzystnych interakcji z innymi stosowanymi lekami.

Objawy niepożądane i zmiany morfologiczne w trakcie terapii NLPZ dotyczą całego przewodu pokarmowego, chociaż zdecydowanie częściej występują w jego górnym odcinku. Najczęściej obserwowane objawy niepożądane związane z przewodem pokarmowym to dyspepsja (bóle w nadbrzuszu, poposiłkowe przedłużające się uczucie pełności), utrata apetytu, odbijanie, bóle brzucha o różnym charakterze, nudności i wymioty, nasilenie objawów choroby refluksowej przełyku i zaburzenia rytmu wypróżnień: biegunki, zaparcia, wzdęcia, uczucie parcia na stolec. źródło : Termedia

Akcja regeneracja

Jak zregenerować śluzówkę żołądka? 

Metod jest kilka. Gojące właściwości szczególnie nadżerki żołądka wykazuje sok lub żel z aloesu. Jednak należy pamiętać, aby wprowadzać go ostrożnie, zaczynamy od mniejszej dawki, zbyt duża ilość przyjęta naraz może wywołać efekt przeczyszczający. Pamiętajmy, aby wybrać dobrej jakości żel czy sok, najlepiej taki, który przetwarzany jest ze świeżego miąższu.  

Lniany glut niczym balsam
Gotowane ziarna lnu wydzielają śluz, który dla naszego przełyku a dokładniej wyścielających go błon śluzowych działa niczym balsam. Trzeba jednak mieć na uwadze, że może on utrudniać wchłanianie się przyjmowanych leków czy suplementów stąd należy zachować odstęp czasowy, przed i po wypiciu śluzu nie powinniśmy zażywać lekarstw czy też suplementów przez co najmniej 2 godziny. Podobne właściwości zawierają nasiona kozieradki. Zawierają one dużo śluzu stąd również poleca się ją spożywać w postaci naparów podobnie jak siemię lniane.
Regeneracja na słodko
Lukrecja jest cudowna dla tych, którzy mają podrażniony przełyk przez refluks. Jako produkt zielarski wykorzystuje się jej korzeń, której główny i aktywny składnik to glicyryzyna. Wykazuje działanie zmniejszające zgagę regenerując tym samym przewód pokarmowy. Lukrecję zaleca się osobom z reumatyzmem, stwardnieniem rozsianym, nowotworami przysadki mózgowej, astmą, chorobami alergicznymi. 

Hamuje reakcje autoagresji czyli stosuje się ją w przypadku chorób z autoagresji. 

Dzięki jej przeciwzapalnym i przeciwwirusowym działaniu stosuje się ją w wirusowym i toksycznym zapaleniu wątroby.

Lukrecję również poleca się osobom zmagającym się z wirusem opryszczki czy grzybem Candida.

Lukrecja stosowana w dużych dawkach i przez dłuższy czas (ponad 4 tygodnie) może powodować wzrost ciśnienia krwii i obrzęki (zatrzymanie wody i chlorku sodu w organizmie).

Ekstrakty ziołowe

W przypadku wystąpienia zgagi dobre rezultaty osiąga mieszanka  z ekstraktów ziołowych Zgag farm zawierająca lukrecję gładką, Imbir lekarski, koper włoski, rozmaryn lekarski oraz arcydzięgiel litwor.

Strach przed witaminą C 
Zazwyczaj osoby cierpiące na zgagę obawiają się przyjmować witaminę C w obawie przed wystąpieniem zgagi. Sam kwas L-askorbinowy może wywołać zgagę, ale witamina C w postaci buforowanej czy witamina liposomalna nie powinna jej wywołać. Witamina C jest niezbędna dla utrzymania odpowiedniego stężenia kwasu solnego w żołądku. 

Zgago-twórczy niedobór
U osób ze skłonnością do zgagi zaobserwowano niedobór witaminy B12, dlatego powinniśmy zadbać o jej poziom. 
Jedno ciągnie drugie
Niskie stężenie kwasu solnego zazwyczaj  występuje razem z niskim stężeniem enzymów. Przy nieodpowiednim wytwarzaniu enzymów trawiennych również występuje zgaga. Dlatego powinniśmy również wspierać nasz układ trawienny enzymami trawiennymi
Test 
Wszystko pięknie, ale skąd wiedzieć czy mam prawidłowy poziom kwasu w żołądku. Oczywiście najbardziej miarodajne są specjalistyczne  badania, ale jeżeli chcemy szybko sprawdzić domowym sposobem (nie daje nam na 100 % pewności, ale może być sygnałem alarmowym). Do tego testu potrzebna jest nam soda, woda i zegarek (szklanka i mieszadełko lub łyżeczka rzecz jasna również wskazana).Proporcje - ¾ szklanki letniej wody i łyżeczka sody płaska.  W zależności jak szybko “odbije się nam po wypiciu mieszanki, będzie można w przybliżeniu (bo to nie gwarant) określić czy nasz żołądek wydziela odpowiednią ilość kwasu.

Jeżeli odbije się nam w czasie krótszym niż minuta możemy mówić o nadkwasocie, jeżeli po 2 minutach to poziom wydaje się być prawidłowy, po czasie dłuższym można mówić o niedokwaszeniu.